बॅक टू नेचर

किडनी खराब होणे

किडनी आपल्या शरीरातील रक्त शुद्ध ठेवण्याचे काम करते. रक्तामध्ये असलेल्या विविध विषारी घटक किडनीतून फिल्टर…

भाजलेल्या लसूण पासून मिळतात भरपूर लाभ

लसूण तर सर्वांनाच माहिती आहे. स्वयंपाक करताना भाजी किंवा डाळीला तडका देण्यासाठी गृहिणी लसणाचा वापर…

कापराचे फायदे…

पुजेच्या तबकात तुम्ही कापराचा वापर अनेकदा केला असेलच. पण कापराचा केवळ देवापुढे दिवा लावण्यासाठीच नाही…

स्वसमुपदेशनाची दुसरी पायरी

-अशोक सोनवणे, सायकोलॉजिस्ट तथा ब्रेन प्रोग्रामिंग ट्रेनर मागील लेखामध्ये स्वसमुपदेशनाची पहिली पायरी कोणती? यावर सविस्तर…

पावसाळ्याच्या दिवसात दररोज प्या ‘हळदीचे दूध’

अनिल काळे| सध्या पावसाळ्याची सुरुवात झालेली आहे. यामुळे आपल्या आहारामध्ये देखील बदल केला पाहिजे. पावसामुळे…

आनुवंशिक सिकल सेल ॲनिमियाचे परिणाम गंभीर

मराठी विज्ञान परिषदेतर्फे आरोग्यविषयक व्याख्यान पुणे : "महाराष्ट्रात विशेषतः आदिवासींमध्ये २२.५ टक्के लोकांमध्ये सिकल सेल…

डाळिंबाचे आरोग्यदायी फायदे

आहारतज्ज्ञ जान्हवी अक्कलकोटकर | सध्याचे चालू सीझनल फळ म्हणजेच डाळिंब. डाळिंब हे औषधी अन्न म्हणून…

Back To Nature : पोळी – रंग रूप-चव

श्वेता विनायक | नैवेद्याच्या ताटातील चटणी, कोशिंबीर, वरण, भाजी हे पदार्थ आपण नुसते तर नाही…

मेंदूला का समजून घ्यावे?

अशोक सोनवणे | सायकोलॉजिस्ट तथा ब्रेन प्रोग्रामिंग ट्रेनर | निसर्गाने मानवाला दिलेली अनमोल देणगी म्हणजेच…

कोलेस्ट्रॉलमुळे पायांवर होणारे दुष्परिणाम

जास्त कोलेस्टेरॉल केवळ आरोग्याच्या अनेक समस्या वाढवत नाही तर हृदयविकाराचा झटका ते स्ट्रोकपर्यंत हृदयविकाराचा धोका…